واژینیسموس - چیست؟

واژینیسموس اصطلاحی است که برای توصیف حالت اسپاسم های غیر ارادی دائمی یا متناوب عضلات واژن در هنگام رابطه جنسی واژن استفاده می شود. این شرایط می تواند زندگی جنسی شما را کاملا از بین ببرد ، عزت نفس خود را از دست داده و رابطه خود را با شریک زندگی خود بدتر کنید. علاوه بر این ، مراجعه به پزشک مربوط به ناحیه لگن نیز می تواند مشکل ساز شود.

علائم واژینیسموس در هر زن می تواند متفاوت باشد. برخی از زنان حتی در زمان قاعدگی به دلیل انقباض فوری عضلات واژن ، نمی توانند تامپون را به واژن خود وارد کنند. برای بخش عمده ای از بیماران ، رابطه جنسی واژن غیرممکن می شود ، و برای بخش کوچکتر با ناراحتی و درد همراه است ، که آنها اغلب جرات نمی کنند به شریک زندگی خود بگویند.

علت واژنیسموس چیست؟

عوامل بسیاری می توانند در ظاهر این شرایط تأثیر بگذارند ، اگرچه تا حد زیادی متخصصان هنوز ابهامات زیادی دارند. برخی از عواملی که به ایجاد واژنیسموس کمک می کنند عبارتند از:

درک منفی از رابطه جنسی
آزار جنسی قبلی
اولین تماس جنسی دردناک
مشکلات اتصال
آسیب به واژن در نتیجه زایمان ، اغلب استفاده از اپیزیوتومی
ترس از باردار شدن
واژینیسموس اغلب با دیس پارونیا اشتباه گرفته می شود. دیسپارونیا اصطلاحی است که به درد در هنگام رابطه جنسی گفته می شود. بیشتر اوقات به دلیل کیست ، بیماری التهابی لگن یا آتروفی واژن ، کمبود استروژن است.

درمان چیست؟

واژینیسموس یک بیماری قابل درمان است. در اکثر مواقع ، این درمان شامل آموزش ، گفتگو درباره مشکل با یک متخصص و تمریناتی برای شل کردن عضلات واژن است.

رابطه جنسی درمانی

در طی این نوع درمان ، ابتدا به بیماران آموزش داده می شود که ساختار دستگاه تولیدمثل زنان دقیقاً چیست و چه تغییراتی در واژن در هنگام مقاربت جنسی ایجاد می شود. این می تواند به شما کمک کند تا مشکل خود را به روشنی درک کنید. هر دو شریک می توانند در درمان شرکت کنند ، که در بیشتر موارد ارتباط بین آنها را تسهیل می کند. یک متخصص جنسی می تواند به شما کمک کند تا قبل از مقاربت جنسی ، روشهای آرام سازی را برای بهبود زندگی جنسی خود اعمال کنید.

گشاد کننده های واژن

پزشک شما ممکن است به شما توصیه کند از گشاد کننده های واژن برای شل سازی عضلات واژن استفاده کنید. قبل از شروع استفاده از آنها ، باید در مورد نحوه قرار دادن و نحوه اداره آنها آموزش ببینید. آنها معمولاً برای مدت زمان مشخصی مورد استفاده قرار می گیرند و پس از آن زوجین می توانند زندگی جنسی خود را از سر بگیرند تا ارزیابی کنند که آیا درمان تاثیری دارد.

تمرینات کگل

تمرینات کگل به طور متناوب بین انقباضات هدفمند و شل شدن عضلات واژن و راست روده است. برای اینکه بفهمید در هنگام ادرار کردن باید روی کدام عضلات کار کنید ، سعی کنید جریان را به طور هدفمند متوقف کنید. هنگامی که دانستید کدام گروه عضلانی را باید تمرین دهید ، می توانید در طی فعالیت های روزانه خود ، ماهیچه های کف لگن خود را چند بار در روز و به مدت 5-10 دقیقه منقبض و شل کنید.

 

از اینکه زمان ارزشمندتان را به مطالعه این مطلب از سایت همسرتایم اختصاص دادید، بی نهایت سپاسگزاریم.

 

https://hamsartime.ir/sexually-relationships/sexual-knowledge/

خشکی پوست و فواید رابطه جنسی سالم

پوست شما اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل مضر است. پوست می تواند تحت تأثیر بسیاری از عوامل محیطی خشک شود. این وضعیت معمولاً خطرناک نیست ، اما می تواند باعث ناراحتی قابل توجه بیماران شود و منجر به ایجاد چین و چروک های ظریف شود.

برخی از دلایل عمده خشکی پوست عبارتند از:

 

جهت مطالعه کامل اینجا را کلیک کنید.

اقلیم

با پایین آمدن دما ، رطوبت نیز کاهش می یابد. هوای خشک پوست را نیز خشک می کند. علاوه بر زمستان ، اگر در منطقه ای با درجه حرارت بسیار بالا و رطوبت کم ، در نزدیکی مناطق کویری زندگی می کنید ، پوست شما می تواند خشک شود. برای کنار آمدن با خشک شدن پوست به دلیل آب و هوا ، یک مرطوب کننده در خانه قرار دهید تا هوا مرطوب بماند. وقتی بیرون می روید ، ابتدا یک مرطوب کننده روی حساس ترین قسمت ها - صورت ، لب ها و دست ها بزنید.

دوش آب گرم

استحمام در آب گرم به آرامش شما کمک می کند اما باعث خشک شدن پوست می شود. توصیه می شود با آب ولرم استحمام کنید و مدت زیادی زیر دوش نمانید. پنج دقیقه برای غسل دادن کافی است.

با استفاده از صابون

بسیاری از مواد شوینده و صابون به طور قابل توجهی پوست را خشک می کنند. در این راستا صابون های ضد باکتری بیشترین خشکی پوست را دارند. توصیه می شود صابون ها بدون بو باشند که خاصیت مرطوب کنندگی دارند. اگر از خشکی پوست رنج می برید ، مهم است که صابون هایی را که به خوبی استفاده می کنید انتخاب کنید.

قرارگیری در معرض نور خورشید

خورشید پوست شما را خشک می کند و اشعه ماورا بنفش از طیف آن وارد لایه های عمیق پوست می شود و این می تواند منجر به آسیب جدی تر پوست و ایجاد چین و چروک شود.

افزایش سن

سطح هورمون ها با افزایش سن کاهش می یابد و این منجر به خشکی پوست و چین و چروک می شود. شما نمی توانید ساعت بیولوژیکی خود را متوقف کنید ، اما می توانید سعی کنید تغییرات ایجاد شده در پوست خود را به حداقل برسانید. هر روز صبح یک مرطوب کننده مناسب با سن خود روی صورت خود بمالید. برای کاهش چین و چروک پوست ، کرمهایی را انتخاب کنید که حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها و رتینول باشند.

مواد تحریک کننده در لباس و محصولاتی که روزانه استفاده می کنید

آیا توجه کرده اید که ژاکت مورد علاقه شما پوست را تحریک کرده و باعث خارش می شود؟ این ممکن است به دلیل موادی باشد که از آن ساخته شده است. بسیاری از پارچه های مدرن می توانند پوست شما را تحریک کنند ، به خصوص پارچه های مصنوعی. محصولی را انتخاب کنید که مخصوص پوست خشک و تحریک شده باشد. برای لباس ها ، پارچه های ساخته شده از پنبه و ابریشم را انتخاب کنید ، زیرا این پارچه ها حداقل تحریک کننده پوست هستند.

سنگ صفرا - انواع سنگ صفرا

سنگ صفرا در صورت عدم تعادل در اجزای شیمیایی صفرا اتفاق می افتد که منجر به رسوب یک یا چند جز components آن می شود.

سنگ صفراوی معمولاً در افراد بالای 40 سال دیده می شود و با افزایش سن میزان بروز به طور قابل توجهی افزایش می یابد. نسبت زن / مرد 3-4: 1 است. با این حال ، با افزایش سن ، این بیماری در مردان شیوع بیشتری می یابد و اختلاف آنها کاهش می یابد.

اندازه و شکل سنگهای صفراوی متفاوت است ، از کوچک مانند یک دانه شن و ماسه تا بزرگ مانند یک توپ گلف. در بعضی افراد فقط یک سنگ صفرا تشکیل می شود ، در حالی که در برخی دیگر سنگهای زیادی به طور همزمان تشکیل می شوند.

چه نوع سنگهای صفراوی وجود دارد؟

انواع سنگهای صفراوی بسته به ترکیب شیمیایی آنها متفاوت است:

ترکیبات کلسترول یا غالباً کلسترول

این سنگها شایعترین سنگها در بین مردم بلغارستان هستند ، اما فقط 10٪ از آنها کلسترول کاملاً هستند. آنها معمولاً منفرد ، بزرگتر ، دارای ساختار تابشی و رنگ زرد مایل به کم رنگ هستند. آنها نرم و به راحتی شکننده هستند ، سطح صاف دارند. دلیل اصلی تشکیل آنها اشباع بیش از حد صفرا با کلسترول است.

سنگهای رنگی (بیلی روبین)

سنگ های رنگدانه ای سخت ، چند ضلعی و به رنگ قهوه ای مایل به سیاه هستند. آنها معمولاً کم و تعداد زیادی هستند. آنها عمدتا از بیلی روبین غیر کلوژن و کلسیم (بیلی روبینات کلسیم) ، گلیگوکولات کلسیم و غیره تشکیل شده اند. هنگامی که گلبول های قرمز تخریب می شوند ، منجر به افزایش غلظت بیلی روبین در صفرا می شوند. آنها در بیماران مبتلا به کم خونی همولیتیک (هموگلوبینوز ، اسفروسیتوز ارثی ، تالاسمی) ، سیروز کبدی ، عفونت های روده ای باکتریایی و بیماری های انگلی دستگاه روده شایع هستند.

هنگامی که سنگهای کلسترول در کیسه صفرا شناور می شوند ، سنگهای رنگدانه ای در پایین کیسه صفرا یافت می شوند.

بتن های مختلط

بتن های مخلوط شده در اندازه های مختلف ، چگالی متوسط ​​و رنگ زرد قهوه ای هستند. آنها ساختار لایه ای دارند و اغلب تعداد آنها زیاد است. آنها از کلسترول ، سلولهای اپیتلیال ، بیلی روبین کلسیم و سایر اجزای صفرا تشکیل شده اند. در فرآیندهای التهابی مزمن کیسه صفرا و مجاری صفراوی مشاهده می شود.

انواع دیگر سنگهای صفراوی عبارتند از:

سنگهای کربنات کلسیم - گرانولهای آمورف سیاه ، سخت یا شکننده
سنگهای فسفات - دارای رنگ سیاه ، سطح صاف ، شکننده هستند
سنگهای پروتئینی - قوام و رنگ سبز دارند
سنگ های سیستین - ذرات کوچک عنبر کمتر از اندازه 1 میلی متر.
چه عواملی زمینه ساز تشکیل سنگ صفرا هستند؟

تعدادی از شرایط و بیماری ها خطر سنگ کیسه صفرا را افزایش می دهد. به عنوان مثال:

بارداری
وضعیت بعد از روده کوچک یا گاسترکتومی
سن - ورم کلیه با افزایش سن بیشتر می شود
تغذیه - کلسترول بالا و رژیم سلولزی کم
هیپویتامینوز A ، هیپروویتامینوز B2
کاهش وزن شدید
شیوه زندگی بی تحرک
عوامل ژنتیکی - خانواده هایی وجود دارند که در آنها کوللیتیتازیس چندین برابر بیشتر دیده می شود
چاقی - اضافه وزن باعث افزایش خطر ابتلا به سنگ صفرا می شود
هایپرکلسترولمی ، هایپرلیپوپروتئینمی
دیابت
پانکراتیت مزمن
ایلئیت ترمینال (بیماری کرون)
اختلال عملکرد تخمدان
بیماری کبد - سیروز کبدی
کم خونی همولیتیک - کم خونی سلول داسی شکل ، اسفروسیتوز ارثی
برخی از داروها - استفاده طولانی مدت از استروژن ها ، داروهای ضد بارداری ، داروهای حاوی کلوفیبرات ، مهار کننده های پمپ پروتون.

همانژیوم کبد

همانژیوم کبد یک رشد خوش خیم است که یک رگ عروق است. در بیشتر موارد ، این وضعیت با علائم مشخصی همراه نیست و به طور تصادفی تشخیص داده می شود. حتی وقتی بیشتر همانژیومهای کبدی یافت می شوند ، نیازی به درمان ندارند.

دلایل چیست؟

دلیل تشکیل همانژیوم کبدی مشخص نیست. تصور می شود عوامل ژنتیکی مهم هستند ، به این معنی که در بین اعضای برخی خانواده ها مشترک است.

عوامل خطرساز همانژیوم کبدی عبارتند از: بارداری و هورمون درمانی جایگزین در زنان یائسه (هورمون استروژن رشد همانژیوم را تحریک می کند).

همانژیومای کبدی در هر سنی رخ می دهد ، اما معمولاً در سنین 30 تا 50 سالگی است و زنان را بیشتر درگیر می کند.

همانژیوم کبدی معمولاً منفرد است و اندازه آن کمتر از چهار سانتی متر است. در موارد نادر ، ممکن است بزرگتر باشد.

علائم چیست؟

در بیشتر موارد ، همانژیوم کبدی علائمی ایجاد نمی کند ، اما اگر اندازه آنها افزایش یابد ، ممکن است با برخی از شکایات زیر همراه باشد:

درد در نیمه سمت راست بالای شکم
وزن پس از تغذیه
بی اشتهایی
حالت تهوع و استفراغ
با این حال ، این علائم غیر اختصاصی هستند و می تواند به دلیل تعدادی از شرایط دیگر باشد.

چگونه تشخیص داده می شود؟

در بیشتر موارد ، همانژیوم کبد در معاینه ای به مناسبت دیگر به طور تصادفی پیدا می شود. رایج ترین آزمایش های تشخیصی که برای تشخیص همانژیوم کبدی استفاده می شود:

معاینه سونوگرافی
توموگرافی کامپیوتری (اسکنر)
تشدید مغناطیسی هسته ای.
درمان چیست؟

اگر همانژیوم کبدی کوچک باشد و علائمی ایجاد نکند ، بیمار نیازی به درمان ندارد. نیازی به نگرانی نیست ، زیرا معمولاً همانژیوم کبدی رشد نمی کند و بیماران می توانند با آنها مادام العمر زندگی کنند. فقط نظارت دوره ای توصیه می شود.

اگر همانژیوم کبدی رشد کند و شروع به فشرده سازی ساختارهای اطراف کند ، می تواند منجر به شکایت شود و نیاز به درمان داشته باشد. انتخاب روش درمان بستگی به محل تشکیل تومور و سلامت عمومی بیمار دارد. گزینه های احتمالی عبارتند از:

جراحی برای برداشتن همانژیوم
آمبولیزاسیون - روشی برای جلوگیری از جریان خون به همانژیوم برای جلوگیری از رشد آن
رادیوتراپی ، که در موارد بسیار نادر مورد استفاده قرار می گیرد.

 

منبع :

https://hamsartime.ir/properties-of-sorrel-for-the-liver/